成武县举办迎九九老人节退休老干部健康讲座

 

成武县举办迎九九老人节退休老干部健康讲座

831日上午,成武县举办“关注老年健康、提高老年生活质量”的老年健康讲座活动,这次活动由成武县老龄办、成武县老干局、成武县体委联合举办,邀请省山大体育学院讲师到我县老年大学为我县退休老干部讲解健康保健知识。讲座上,山大体育学院单讲师着重分析了老年人出现心理问题的原因,指出人到老年,随着生理老化,心里也将产生一系列变化,如记忆、智能的减退,情绪、性格、行为的改变等,并建议老年人应该特别注意心理卫生,保持心理健康,增强社会适应能力,提高老年生活质量。参加讲座的170位退休老干部对单讲师的精辟讲解,给予了热烈的掌声和充分的肯定,纷纷表示受益匪浅。

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