胡孝尧:顺其自然寿百岁

胡孝尧:顺其自然寿百岁

——第二届山东省十大男寿星第九名

胡孝尧,19031117生,住青岛市城阳区流亭街道洼里社区。老人育有22女,现与二儿住一起。

老人读过私塾,识文断字,有较厚的文学功底。老人16岁结婚,自从成家以后,有着较强的家庭责任感,为了养家,走南闯北做生意,也不时回家务农。也许是走南闯北遇事多了,养就了他顺其自然,心胸开阔,为人豁达的性格。对家里的琐事,他很少过问,任由妻子安排。常说:“男人主外,女人主内,家庭琐事去找她(妻子)。”

早年谋生,锻炼了他的体格,老人身体一直很硬朗,十多年前不慎摔伤了腿,虽行动不便,但耳聪目明不糊涂。老人不忌烟酒,从年轻时开始,手里总拿一杆旱烟袋,抽了几十年的旱烟。老人的“酒龄”也不短,但老人给自己立了“酒规”,饮酒不过量,适可而止。问其长寿之道,他说在饮食上不挑剔,五谷杂粮,瓜果梨桃,粗茶淡饭,无所不吃。即使遇上最爱吃的食物,也并不多吃,更不过量。生活起居有规律,从不睡懒觉。注意季节变化,总是未雨绸缪,先寒而增衣,先热而减衣。


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